2 bis 3er Split so sinnoll?

[Neosnoop]

Da fehlt dir ziemlich viel Grundwissen zum Training!
Ich empfehle dir, die markierten Threads hier mal durchzulesen.
Außerdem solltest du auf Beine und Rücken mehr eingehen und dafür das Schulter- und Armtraining runterfahren.

[Stevie85]

Da fehlt dir ziemlich viel Grundwissen zum Training!
Ich empfehle dir, die markierten Threads hier mal durchzulesen.
Außerdem solltest du auf Beine und Rücken mehr eingehen und dafür das Schulter- und Armtraining runterfahren.

ok, da wird nachgearbeitet.
Aber wenn die Waage und das Maßband sagt: "Wird mehr" kann das doch nicht ganz falsch sein, oder?

Danke schon mal