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  1. 22.02.2013, 18:23 #11
    kleberson
    kleberson ist offline
    BBszene kennt mich Avatar von kleberson
    Registriert seit
    14.11.2004
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    Zitat Zitat von Myself42 Beitrag anzeigen
    Und daheim kann man manchmal nebenbei auch noch was erledigen.
    wie meinste denn das?
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  2. 22.02.2013, 22:34 #12
    Nomake
    Nomake ist offline
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
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    Zitat Zitat von -theANIMAL- Beitrag anzeigen
    http://animal-dungeon.jimdo.com/2012...-das-training/


    gefällt mir
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  3. 27.02.2013, 20:38 #13
    Quarkmark
    Quarkmark ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    10.02.2013
    Beiträge
    18
    aber dann ist man doch trotzdem bei 45 min. dann kann man doch gleich nen normalen GK-Plan machen oder mit nem hohen Splitt trainieren und ebenfalls Muskelversagen meiden. Oder nicht?
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