Alterfalter diaet bei deinen gewicht?
Du hast keine speckbrueste du siehst ziemlich duenn aus mach dir mal kein kopf.
Probiere etstmal masse aufzubauen.viele anfaenger reden immer so als waete das in nen paar Monaten fertig dann machen sie defi was voelliger bloedsinn ist.bleib am ball das wird schon..