Zitat Zitat von <Lu> Beitrag anzeigen
Hab noch nie eine Creatin combi probiert, soll aber gut sein. Und das Natriumbicarbonat verbessert die Verträglichkeit von Creatin. Von daher könnte das durchaus was für dich sein.

Danke schon mal für die Antwort, aber wie siehts eigentlich mit Nebenwirkungen von so einer Creatin Combi aus? Is ja was relativ neues und da gibts eigentlich keine Langzeitstudien oder? Wird ja oft gesagt, dass Creatin kaum negatives an sich hat, allerdings wurde es halt auch nie so wirklich auf ne längere Dauer untersucht oder?

lg