Bandscheibe leicht rausgerutscht!

[Magma]

also muß der Arbeitsablauf zunächst optimiert werden (rückengerecht)... sonst therapiert man sich kaputt d.h. zuerst das Loch im Boot stopfen (Arbeit rückengerecht ausführen etc.) und dann erst anfangen, das Wasser aus dem Boot zu schöpfen (Muskelaufbau, Haltungskorrektur usw.)

[EISENVETERAN]

Ps ich wuerde ihr empfehlen unbedingt ein mrt machen zulassen.
Ich weiß nicht ob beim ct alles sichtbar ist.
Bei mir wurde gleich mrt gemacht.