hm könnte auch sein, dass es eine unterzuckerung ist und dass das gefühl das du verspürst mit einer art hungergefühl oder magenknurren gleichzusetzen ist, falls du nach dem training nur einen eiweißshake trinkst und nichts weiter zu dir nimmst, nach dem training solltest du auch komplexe KH zuführen, zum einen für deine mukkis und zum anderen um dem abfall des insulinspiegels entgegenzuwirken
falls du dies jedoch tust dann will ich nichts gesagt haben