Bankdrücken: 281 kg Kniebeuge: 657 kg Kreuzheben: 775 kg Die KH Leistung halte ich für etwa 5 % des Gewichtes überzogen. Der Rest ist durchaus realistisch.
"Ich bin beim Berliner" John F. Kennedy 26.6.1963. "Everybody loves free speech until you use free speech" John Bradshaw Layfield. ___VIP_des___ AthletikVereins --RaWWalter--
Foren-Regeln
Lesezeichen