CrossFit - Games 2013 (the Open - the Regionals - the Games)

[-theANIMAL-]

Du hast ja noch Zeit. Wäre aber ein super Ziel.

Wie gesagt dazu bräuchte ich Unterstützung von einer Box, mMn.


Und was heißt Zeit?


Superhuman -> Rich Froning ist gleich alt wie ich.

[a96s]

Du bist jung

Ziel: Ohne Box-Unterstützung an einem WK teilnehmen.

[-theANIMAL-]

Du bist jung

Ziel: Ohne Box-Unterstützung an einem WK teilnehmen.

Ist mir zu "spezialisiert".

[-theANIMAL-]

CrossFit Games Open Workout 13.2:


Annie Thorisdottir VS. Lindsey Valenzuela

Da merkt man schon das die Top 3 der CF Elite schon ein anderes Level sind.

[Morgi87]

Anni ist halt ein Kaliber für sich.
was v.a. auch auffällt, wie sie von Anfang bis zum Ende wirklich sauber arbeitet,
während ihre Gegnerin von Anfang eher schlecht hebt, was dann auch von Minute zu Minute noch unsauberer wird.

btw.: Salzburg gäbe es ne nette crossfit-Box

[-theANIMAL-]

Zwischenstand nach Open's Workout 13.2:



Men's Top 10:

1. Rich Froning (368)
2. Matt Baird (368)
3. Mikko Salo (368)
4. Dan Bailey (375)
5. Mitch Bernard (367)
6. Scott Panchik (360)
7. Christopher Wyant (364)
8. Josh Bridges (358)
9. Lukas Högberg (363)
10. Michael Bodi (364)



Woman Top 10:

1. Danielle Sidell (420)
2. Samantha Briggs (383)
3. Kaleena Ladeairous (385)
4. Brandy Richardson (377)
5. Jennifer Smith (383)
6. Lindsay Bourdon (368)
6. Andrea Ager (378) nein hab mich nicht bei der Platzierung verschrieben.
8. Camille Leblanc-Bazinet (368)
9. Kristan Clever (365)
10. Emily Bridgers (366)
[12. Annie Thorisdottir (361) ]

fett gedruckte: Champ's 2012!



Keep moving!!!

[-theANIMAL-]

CrossFit Games Update-Show:
(vom 19.03.2013)

[-theANIMAL-]

CrossFit Open's - Workout 13.3


MEN - includes Masters Men up to 54 years old

Complete as many rounds and reps as possible in 12 minutes of:

150 Wall balls (20 lbs to 10' target)
90 Double-unders
30 Muscle-ups




WOMEN - includes Masters Women up to 54 years old

Complete as many rounds and reps as possible in 12 minutes of:

150 Wall balls (14 lbs to 9' target)
90 Double-unders
30 Muscle-ups

[koreabomb]

ich find die 13er Resultate nicht in deinem Log

Also ich hab gerade mal die Wall Balls gepackt

[-theANIMAL-]

ich find die 13er Resultate nicht in deinem Log

Also ich hab gerade mal die Wall Balls gepackt

Wurden nicht absolviert.