Ich weiß nicht genau, was ich sagen soll. Das ist bei dieser "Technik" bestimmt eine enorme Belastung für die Schultern und bei einem Fehlversuch mit plötzlichem Kraftverlust kann man sich da übel verletzen.
Wozu willst du das denn machen? Mit korrekter Technik würds Sinn machen, aber so kannst du auch einfach Military Press machen.










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