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Forum Spezialist/in
 Zitat von Majix
Ja könntest du mir eine andere Dosierung empfehlen ? 
Danke im vorraus
habe ich schon weiter oben
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BB-Leicht-Schwergewicht
Nimms einfach immer nachdem Training,frueh lieber andere Dinge wie h.flocken,Brot usw.
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Brot hab ich das ganze letzte Jahr kein einziges Mal gegessen 
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BB-Leicht-Schwergewicht
@supermanuel u.was willst du damit sagen?
Man brauch ja auch kein brot...
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50-70gr nachm Train reichen aus. Morgens anstatt sich Pullver reinzuziehn, lieber mal paar scheiben Brot/Haferflocken + Obst/Gemüse essen 
Geändert von Daniel993 (13.04.2013 um 23:21 Uhr)
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