Zitat Zitat von Tschambolaia Beitrag anzeigen
Schließ mich hier gleich noch an mit ner Frage, bin heute an "Weizenkleie" vorbeigelaufen beim stöbern...
Ist "Weizenkleie" BB gerecht also gute Langkettige Kh´s ? Hab mir überlegt ein bisschen davon morgens zu den Haferflocken zu essen wäre dass gut ?

Thanks
kleie würde ich höchstens der Ballaststoffe wegen essen und im Hafer sind eigentlich genug
und auch nur wenn du Probleme mit dem Stuhlabsetzen hast