Heute mal die 100kg beim Kreuzheben versucht...
10x70kg // 6x90kg // 5x100kg // 5x100kg // 5x100kg
Wäre noch mehr drin gewesen bestimmt, hatte vorher aber ordentlich Fußball gezockt (das beste Beintraining, ist doch klar ) und war ziemlich platt. Sonst wäre immer noch ne Rep mehr drin gewesen!
Lesezeichen