Zitat Zitat von nebukadneza
@gept: Na dann willkommen im Club, ich hab auch genau 17cm. Und meine Unterarme sind nochmal so 1 cm dünner als deine.

Trotzdem kann ich ohne Zughilfen problemlos 210kg halten. Keine Handschuhe, keine Zughilfen, dafür Magnesium, Kreuzgriff und ein bißchen Geduld. Schau mal hier

Gruß, Joe
werd mal schaun wie es in unserem studio aussieht, ob ich magnesium verwenden kann...

Hab halt nicht sehr starke UA, wird zwar schon, aber dauert noch!
immerhin shruggs scheitern nichtmehr an ÚAs...

der artikel is echt gut danke