Die richtige Hantelbank ?

[Zuckizk]

Vor allem wär ne reine Drückerbank doch eh Verschwendung.

Kauf dir ne ordentliche Flachbank und dazu Langhantelständer. Dann kannst du schon Kniebeugen, Bankdrücken und Klimmzüge machen.
Mit ner Drückerbank kannst du nur Bankdrücken.

Als billige Alternative kannst du auch verstellbare Gerüstböcke nehmen.

Hier:
http://www.badcompany.biz/xt/product...-Training.html
Bank bis 300kg belastbar.

Dazu Langhantelständer:
https://www.strengthshop.de/equipmen...nstaender.html
Belastbar bis 250kg.
Dieser bietet sogar noch eine Dipmöglichkeit. Das würde auch eine Bank erstmal unnötig machen. Nur mit dem Ding kannst du dann schon Kniebeugen, Dippen und Klimmzüge machen. Der WKM Plan wäre also schon möglich. Sobald du wieder 60€ hast, kaufst du die Bank nach.

Was für ein Azubi bist du den? Selbst als Auszubildender hat man doch mal 200€ übrig. Musst halt mal 1-3 Monate was zurück legen.

[jagr]

Ok die Bank und ein Hantelständer wären auch ne möglichkeit stimmt.. dann kommen abe rnoch wieder die Gewichte dazu die ich brauche..

Naja wenn man 400 euro verdient davon ca. 150-200 Euro Sprit, dann habe ich noch geraucht und dann am We feiern gehen.. dann bleibt da nicht mehr viel über

[Maxim2010]

Ok die Bank und ein Hantelständer wären auch ne möglichkeit stimmt.. dann kommen abe rnoch wieder die Gewichte dazu die ich brauche..

Naja wenn man 400 euro verdient davon ca. 150-200 Euro Sprit, dann habe ich noch geraucht und dann am We feiern gehen.. dann bleibt da nicht mehr viel über

das sagt mir schon alles....nimm die einfache Bank und gut.
Wenn du nach einiger Zeit merkst, dass dir das BB liegt und du längerfristig dran bleiben willst, kannst du immernoch nachrüsten.

mfg

[jagr]

das sagt mir schon alles....nimm die einfache Bank und gut.
Wenn du nach einiger Zeit merkst, dass dir das BB liegt und du längerfristig dran bleiben willst, kannst du immernoch nachrüsten.

mfg

Aja.. und was sagt dir alles ?