Molke "KUR" :D - getränk vom müller 2,99€

[kamilo]

hey jungs also ich hab da was entdeckt beim müller so 750g dose molke.. irgendwas.. jedenfalls haben da 20g von dem pulver 3g protein .. also ich hab mir da überlegt 4 Löfel + 500ml milch =

4 Löfel = 12 g protein
500ml milch = 17g proten = knapp 30g protein pro portion.. also wär doch mal was andres.. und außerdem noch 9,5g KH pro 20g .. also eigentlich optimal nach dem training getränk oder was haltet ihr davon mit sowas zu supplementieren?

[Pottproll]

Naja, das müssen aber grosse Löffel sein...
Da kauf ich mir doch lieber normales Proteinpulver, kommt hinterher preislich dasselbe raus, nur das du noch mit dem Molkepulver ohne Ende Milchzucker in dich reingeschaufelt hast.
Sicherlich aber eine Möglichkeit für nach dem Training. Und wenn es dir schmeckt...

[kamilo]

Milchzucker.. hm is das so schlimm?

[Aggro Berlina]

Also mich würde das jetzt auch mal interessieren weils ja auch sehr günstig ist.