ich weis jetzt nicht ob ihr hier noch aktiv seit,
aber ich habe eine Frage zum Fruktose-Glucose Verhältnis bzw. Saccharose Verhältnis im Backload.
Ich hab jetzt im Backload ca. 400g Carbs davon sind 90g Zucker, ist das schon zu viel?
Gibt es einen ungefähren Richtwert?