Heute Freitag

Bankdrücken wieder eher durchwachsen

170x2.5 mit Ablage
170x3.5 T&G (das war ok)
160x4 Ablage
160x4 T&G

@ 103Kg Körpergewicht, schon heftig, mit 3 kilo mehr ging die halbe WH bei den 170 noch jeweils ganz und ne ganze bei den 160ern drauf!