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Uhr für den Kalorienbedarf
Ich hab jetzt schon auf vielen Seiten alle möglichen Fitnnessrechner benutzt die anhand des Körpergewichtes , Größe und dauer/Intensivität des Trainings ausrechnen können wie viehl Kalorien man braucht.
Und die Ergebnisse gehen von 2000 bis 3600 Kalorien :/
Ich hab jezt vor so 1 Monat bei Aldi im SOnderangebot so eine Uhr gesehen die den Puls misst und gleichzeitig den Kalorienbedarf. Leider ist das Ding nach den ersten Tag weg gewesen
Es wäre ja teoretisch dann geil um zu wissen wie viel Kalorien man beim Training verbraucht oder über den ganzen Tag.
Habt ihr Erfahrung mit solchen Uhren wie genau die messen , oder ist meine Überlegung total für den ***** ?
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Gute Frage!! Würde mich auch mal interessieren, kann dazu leider nichts beitragen...
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Die Dinger bringen nichts.
Deinen kcal-Bedarf an Trainingstagen kannst du wie immer nur durch persönliche Erfahrung herausfinden.
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 Zitat von Donnie Darko
Die Dinger bringen nichts.
Deinen kcal-Bedarf an Trainingstagen kannst du wie immer nur durch persönliche Erfahrung herausfinden.
Auf was für einer Art und Weise bringen die nichts? Zu ungenau ?
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 Zitat von T1mo
 Zitat von Donnie Darko
Die Dinger bringen nichts.
Deinen kcal-Bedarf an Trainingstagen kannst du wie immer nur durch persönliche Erfahrung herausfinden.
Auf was für einer Art und Weise bringen die nichts? Zu ungenau ?
Ja
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Mist und ich dachte jetzt ich wäre auf ne geile Idee gekommen
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Der Kalorienverbrauch ist noch von vielen anderen Faktoren als den Puls abhängig: Muskelanteil, Schilddrüsenaktivität...
Das kann keine Maschine errechnen.
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