KFA-Schätz-Thread

[Kokusho]

Cut und trotzdem Aufbau.

da am bauch, wo es bei dir hängt ist nicht gerade der bereich, den man im bodybuilding gerne breit hätte.

sieht übrigens nach einer erfolgsgeschichte aus. glückwunsch.

[dwosch]

Cut und trotzdem Aufbau.

da am bauch, wo es bei dir hängt ist nicht gerade der bereich, den man im bodybuilding gerne breit hätte.

sieht übrigens nach einer erfolgsgeschichte aus. glückwunsch.

Danke.
Würde den auch nicht gerne so breit haben. War mal bei 60 KG und der Bauch sah nicht viel besser aus. Deshalb bin ich mir ehrlich gesagt unschlüssig was ich machen soll.... sobald ich an die 70 KG kratze beginnt es sich bei mir im Kopf zu drehen und ich weiß nicht wie es weiter geht: Abnehmen oder Zunehmen / Aufbauen . Am liebsten beides Gleichzeitig aber das funktioniert nicht irgendwie :