Hallo liebe BB-Szene Community,

Ich bin 17 Jahre alt und habe vor 3 Wochen wieder aktiv angefangen ins Fitnessstudio zu gehen. Ich habe vorher schon viel trainiert da ich 2 Jahre geboxt habe. Dort habe ich ausschließlich auf Kraft trainiert wie man jetzt auch merkt. Ich habe einen Leistungstest gemacht und der Tester war sehr überrascht.

Nun zu meiner Frage: Ich trainiere sehr gerne und vor allem motiviert. Ich weiß, dass es ein langwierieger Prozess ist Masse aufzubauen und, dass es von Mensch zu Mensch verschieden ist. Ich würde gerne wissen was ich in 1 Jahr Training noch rausholen könnte. (Bilder im Anhang)

Ein paar Daten:

198cm
82 KG
34 Bizeps
3 mal die Woche konsequentes Training
Harte Ernährung
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