Booster bringen nichts!!!!

[Metalhead]

Merkwürdig, dann müsstest du bei 1MR und co zumindest das Koffein merken. Evtl. reagierst du ungünstig auf Arginin, so wie ich auch. Probier doch mal reine Koffeintabletten (erstmal 150-200mg), vielleicht bringt dir das sogar mehr als Fertigbooster - für einen Bruchteil des Preises. Danach könntest du mit Einzelsubstanzen (BCAA, Acetlyl-Carnitin, Beta-Alanin, DMAE usw.) ergänzen und gucken wie du reagierst. Turbo hat im Booster-Thread eine gute Auflistung von synergistischen Substraten gepostet...

[dominicfitness]

danke ich schaul mal nach! Ich hatte sowieso mit dem gedanken gespielt einfach koffeinkapseln zu nehmen