Seit ewigkeiten 2-3 vollkornbrote ( je nach Größe), 200 gr hüttenkäse und ne banane damits schmeckt. Alternativ selten auch mal putenbrust mit gurke oder kochschinken mit tomate als aufschnitt.
Seit ewigkeiten 2-3 vollkornbrote ( je nach Größe), 200 gr hüttenkäse und ne banane damits schmeckt. Alternativ selten auch mal putenbrust mit gurke oder kochschinken mit tomate als aufschnitt.
so siehts bei mir auch aus. Dazu noch MQ mit Leinsamen, Haferflocken, Rapsöl und Rapsöl. Ein Glas OSaft und ein doppelter Cappucino rundet das Mahl ab
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Zitat von Kekemann
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