Das mit der magerine weiß ich :/ Frühstück ist generell so der Supergau bei mir..
Ja die waren selbst gemacht die fertigen schmecken auch nicht so richtig.
Mit der Hand ist wieder alles so gut wie in Ordnung. Ellenbogen schmerzt noch tierisch beim gegen kommen aber stört beim Training nicht weiter ja das feiern war es wert die eine Woche goldstrand war der hammer
Mehr Gemüse und Obst werde ich mit einbringen