Ellenbogenschmerzen innenseite

[Magma]

ist eher unwahrscheinlich, das der Nerv aus der Rinne gekommen ist... die Schmerzen wären höllisch... bei fehlender Gleitfähigkeit wäre eine Beugung ebensfalls scherzhaft...

von alleine mobilisiert sich der Nerv eben nicht - daher also die Neuromobilisation... beim TENS wird der Strom in den Muskel durch das Gerät ergänzt (das verhindert eventuelle Atrophien aufgrund mangelnder Innervation durch den Nerv), ändert aber nichts an der ggf. fehlenden Nervenmobi

[Supernatural]

ist eher unwahrscheinlich, das der Nerv aus der Rinne gekommen ist... die Schmerzen wären höllisch... bei fehlender Gleitfähigkeit wäre eine Beugung ebensfalls scherzhaft...

von alleine mobilisiert sich der Nerv eben nicht - daher also die Neuromobilisation... beim TENS wird der Strom in den Muskel durch das Gerät ergänzt (das verhindert eventuelle Atrophien aufgrund mangelnder Innervation durch den Nerv), ändert aber nichts an der ggf. fehlenden Nervenmobi

ok, aber wieso schmerzt es dann so sehr im Bereich der Sehnenansätze wenn ich den Arm beuge? Selbst wenn die gereizt sind dürften die doch bei Beugung nicht schmerzen und wenn der Arm nach innenrotiert ist besteht das Problem manchmal gar nicht... und wie gesagt, wenn ich den Arm längere Zeit gestreckt habe, tut es bei den ersten Beugungen schon sehr viel früher weh und es fühlt sich dann auch mehr nach dem sulcus als Ort der Schmerzen an. Finde das alles sehr merkwürdig und ein Arzt der mir mal klar sagt was genau das Problem ist und was ich tun und lassen soll hab ich immer noch nicht aufgetan, also sorry , dass ich hier so nerve :-D

[Magma]

der Nerv wird durch Streckung entlastet und bei Beugung belastet! D.h er muß sich verlängern und wird durch das Ellenbogengelenk quasi wie durch eine feste Rolle gezogen... das Innvervationsgebiet vom N.ulnaris ist der innere Unterarm (in diesem Gebiet kann es dann also zu Schmerzen kommen)

nach ein paar Beugungen wird der Nerv wieder etwas flexibler und strahlt nicht mehr so stark aus...

also: Nervenmobi machen lassen und prüfen lassen, in welchem Gebiet der Nerv nicht so mobil ist (HWS, Nacken - Ellenbogen - oder Handgelenk) -> das macht ein guter Physio, in dem er die Teilbereiche auf Zug bringt und den Nerv somit provoziert