Es geht aber nicht darum ob man sich mal was erlauben darf, da wär ich der letzte der was dagegen sagen würde, es geht darum, dass Pizza auf einer Ebene mit Pute und Reis stehen soll.

Ab und zu kann man sowas auch in der Diät mal statt einer normalen Mahlzeit essen, solange mans bei der kcal Bilanz berücksichtigt ist das kein Problem. Ob das jetzt 1-2 mal wöchentlich oder öfter ist merkt man ja selber mit der Zeit.

Aber man sollte sich halt eingestehen, dass man sich grad was erlaubt und nicht 100%ig perfekt isst. Es gab ja hier vor kurzem auch den Thread, in dem sich jemand beschwert hat weil er von seinen drei "bodybuildinggerechten" Pizzas täglich Magenbeschwerden bekommen hat...


Gruß, Joe