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  1. #111
    Flex Leser Avatar von Manowar82
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    schläfst du immer so wenig? ist ja krass... 6h! das müssten doch mind. 8 sein... ich komm ja auch nicht auf mehr, aber ich hab zwei kleine Kinder zu hause...da muss man sich nicht wundern .

    Freu mich jetzt schon wieder auf deine Videos und Berichte . Weiterhin gute Besserung!

  2. #112
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    Harte Männer brauchen nicht mehr als 6 Stunden Schlaf. Und der Martin ist ein harter Mann.

  3. #113
    Men`s Health Abonnent Avatar von Andy.
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    Zitat Zitat von Ginzibezwinger Beitrag anzeigen
    Harte Männer brauchen nicht mehr als 6 Stunden Schlaf. Und der Martin ist ein harter Mann.
    Also unter der Woche schlafe ich auch nicht wesentlich mehr am Wochenende sind es auch selten mehr als acht stunden.
    The Iron is the best antidepressant I have ever found. There is no better way to fight weakness than with strength. Once the mind and body have been awakened to their true potential, it's impossible to turn back.

    -Henry Rollins

  4. #114
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    Zitat Zitat von Andy. Beitrag anzeigen
    Also unter der Woche schlafe ich auch nicht wesentlich mehr am Wochenende sind es auch selten mehr als acht stunden.
    Das war durchaus ernst gemeint. Hast Du das als Ironie aufgefaßt?

    Ich schlafe unter der Woche zwischen 5 und 6 Stunden pro Nacht. Am Wochenende etwas mehr. Der deutsche Durchschnitt liegt bei etwa 6,5 Stunden pro Nacht.

  5. #115
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von EISENVETERAN
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    Zitat Zitat von Ginzibezwinger Beitrag anzeigen
    Das war durchaus ernst gemeint. Hast Du das als Ironie aufgefaßt?

    Ich schlafe unter der Woche zwischen 5 und 6 Stunden pro Nacht. Am Wochenende etwas mehr. Der deutsche Durchschnitt liegt bei etwa 6,5 Stunden pro Nacht.
    bist also ein ganz harter Mann!.
    Ahuuuu!

  6. #116
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    Zitat Zitat von EISENVETERAN Beitrag anzeigen
    bist also ein ganz harter Mann!.
    Ahuuuu!
    Der härteste. Hart wie Krupp-Stahl

  7. #117
    Rechtschaff'nes Mädchen Avatar von *Schneewittchen*
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    Fühlt ihr euch da wirklich wohl?
    Für mich unvorstellbar... wenn ich des Nächtens nur so kurz zur Ruhe komme, muss ich wie ein Kleinkind am nächsten Tag Mittagsschlaf halten.
    It evokes such pain and significance
    What was once, is reduced to remembrance
    And the generations pass without recompense
    What pretension! Everlasting peace...

    Everything must cease

  8. #118
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von EISENVETERAN
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    Zitat Zitat von Ginzibezwinger Beitrag anzeigen
    Der härteste. Hart wie Krupp-Stahl
    heißt sicher hartmut hartmann.
    Mal im ernst,gehe mal auf den bau wo die richtig harten Hunde arbeiten,frag mal ob einer der pumpt u.8h z.b.Straßenbau macht mit 6h klar kommt.
    Du sitzt sicher auf der Arbeit,hab recht,ich weiß.

  9. #119
    Citius, altius, fortius Avatar von a96s
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    Unter 8h Schlaf gehe ich mit der Zeit ein. Aber ich denke das ist irgendwo Gewohnheits-, Typ- und Alterssache. Achja, gute Besserung
    [SIZE=1]Mein Log:
    http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=145428

  10. #120
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    Zitat Zitat von *Schneewittchen* Beitrag anzeigen
    Fühlt ihr euch da wirklich wohl?
    Für mich unvorstellbar... wenn ich des Nächtens nur so kurz zur Ruhe komme, muss ich wie ein Kleinkind am nächsten Tag Mittagsschlaf halten.
    5 Stunden sind wirklich hart an der Grenze. Das merke ich am nächsten Tag schon ordentlich. 6 Stunden hingegen sind soweit okay. Ich leide aber auch an Schlafproblemen. Es ist natürlich auch sehr individuell. Die meisten kommen wohl mit 5 - 6 Stunden mehr schlecht als recht aus.

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