Als ich vor 1 1/2 Jahren mit WKM angefangen habe habe ich in einem kleinen Trainingsraum trainiert (Kraftraum der Leichtathleten). Dort gab es nur sehr alte Hanteln (keine Oly-Hanteln) und alte Eisengewichte. Die Hantel lag somit viel tiefer als bei richtigen Scheiben. Deswegen hat das normale Kreuzheben nicht so geklappt und ich hab Sumo gemacht und es danach einfach im Verein beibehalten. Normales Kreuzheben mache ich erst seit ich mit GH angefangen habe.

Was sind eigentlich deine Bestleistungen wenn man fragen darf?