Knieschmerzen sidn immer schrecklich. Besonders sollte man bei Knieproblemen das Knie immer in Bewegung halten. Aber leider halten einen die schmerzen davon ab. Vorteilig ist, dass eine entsprechende Muskulatur dein Knie schützten kann. Aber dennoch solltest du dir gewisse sorgen wegen Arthrose in Knie machen (zumindest in älteren jahren