Okay, überzeugt![]()
Geld ist bei der Dosis in der Tat kein limitierender Faktor![]()
Ich würde gerne 25g in 300 ml Traubensaft von dem hier trinken:
http://www.ebodies.de/shop/product_i...roducts_id=142
Ist das ein halbwegs gescheites Isolat?
Traubenzucker habe ich probiert... der Saft ist mir lieber. Hat das wesentliche Nachteile?
Du sagst "direkt nach dem Training". Ich habe gelesen, dass Whey erst nach 30 Minuten eingenommen werden sollte, weil es ansonsten nicht richtig verarbeitet werden könne... <- warum ist das Schwachsinn? Gilt das nicht für ein Isolat (die werden ja schneller aufgenommen)?
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