Welcher ist euer Lieblings Muskel ?

[easy|Stefan]

Meine Hitliste:

1. Brust
2. Rücken
3. Trizeps
4. Bizeps
5. Schultern
6. Beine

und ganz weit hinten ...

Bauch

brust rockt halt

[Runsky]

lieblingsmuskel/lieblingsmuskelgruppen vom aussehen :
brust,
schultern,
rücken,
bauch,
nacken
beine,
arme
waden,
pcmuskel *g*

lieblingsmuskel zum trainieren : brust <- hammer pump
trainieren am meisten tu ich atm rücken <- damit der auch ma hammer wird

muskel den ich am wenigsten zu trainieren mag?
1: biceps
2: bauch

[PMG501]

War mir fast sicher das die Meisten den Bizeps als Nr. 1 nehmen, aber da habe ich mich whl geteuscht.

[Kruck]

Lieblingsmuskel wechselt schon mal. Im Moment diese Hitliste:

1. Brust
2. Schultern
3. Arme
4. Rücken
5. Beine
6. Bauch

Absolute Lieblingsübungen: Schragbankdrücken KH, LH Biz.-Curls, KH-Rudern auf der Schrägbank liegend, Überzüge, Stirnpressen
Most hatet: Crunches, Kniebeugen.

Plätze 5+6 mach ich am liebsten, wenn ich nen Hals habe. Das beruhigt.

[imported_black_rose]

mein´Ranking:

1. Rücken
2. Brust
3. Arme
4. Beine
5. Bauch

Vollkommenes dislike sind die Schultern!

Lieblingsübung ist Schrägbankdrücken mit KH, dann Beinpressen, und dann KH!

[Pecto]

War mir fast sicher das die Meisten den Bizeps als Nr. 1 nehmen, aber da habe ich mich whl geteuscht.

Gibt Gott sei Dank nicht nur Discopumper hier.

[imported_Mr_Pink]

Brust...SChulter.... macht schon Spass, also generell mehr Drücken als Ziehen
Arme sind auch okay....
Beine und RÜcken...tja muss halt sein, also Augen zu und durch

Gruß
MP

[Pottproll]

Lieblingsmuskel ist der PC-Muskel

Beine am liebsten
dann Rücken

ungern gibbet nicht!

[master16]

Lieblingsmuskel zum trainieren:
1.Brust
2.Beine
3.Rücken
4.arme
5.Bauch

Mein Lieblingsmuskel is aber:
1.Bauch
2.Brust
3.Rücken
4.Arme
5.Beine

[SimonPhoenix]

halsmuskel. ein dicker hals is coooool