transformation möglich? - bitte um rat und hilfe

[Mister1986]

ich übertreibe nicht - ich poste gern ein Foto von den Knien ! hab keine Essstörungen ich esse ordentlich jeden Tag ich . hab ne schlechte Veranlagung und werde das nun versuchen zu verbessern durchs Gewichte heben habe schon eine Langhantel sowie ne Ablage für die Stange .. bin topmotiviert durch das Forum

Ok dann ist ja alles prima, sorry für meine "Verdächtigung". Bitte vergiss nicht dass die Grenzen sehr fließend sind und man selbst erst spät merkt, dass man schon auf die andere Seite gewechselt hat. Und mach Kniebeugen

[Iroqu]

Wo ist eigentlich der Signifkante Unterschied zwischen Kniebeuge mit Kurzhantel und Kb mit Lh.?

[markv870]

Irgendwann kannst du sie nicht mehr halten.