Ja, sind aber dürftig da ich noch an Technik arbeiten muss

BD 8x90KG
MP 9x50KG
KH 8x120KG
KB 10x100KG
Rudern 10x70KG
Dips 8x EG mit 15KG Zusatz

KH und KB sind voll fürn A-rsch muss da erst mal Spannung und Kontrolle reinbringen sonst murks ich mich da ab. Bin aber dran, geh da weiter runter mit Gewicht meiner LWS zu liebe.