Tipps/Verbesserungsvorschläge für Trainings- und Ernährungsplan

[gaggeis]

Ich habe doch gesagt, dass meine Beine eigentlich relativ trainiert sind. Strichbeine sind das allemal nicht

Sofern beine und generell der ganze körper auf einem foto z.b. nicht nach strich aussehen sollen, müssen diese muskelbereiche in passenden abständen überlastungen ausgesetzt werden.
Bis ein muskel wirklich optisch ins auge sticht muss er schon hart attackiert werden.

Solche fitnesssportler wie du einer bist haben i.d.r einen schönen körper, nur ist er nicht unbedingt mein bestreben.
Aber wie sagt man so schön." Jedem das seine " !

[gunn96er]

Aber ich dachte "euch" geht es um einen schönen Körper ?

[FyD]

Aber ich dachte "euch" geht es um einen schönen Körper ?

Hier gibt es andere Maßstäbe als unter "normalen" Leuten

[gaggeis]

Aber ich dachte "euch" geht es um einen schönen Körper ?

Schön ist immer geschmackssache.