Wie simme schon festgestellt hat:
Wenn hier in jedem deiner Posts plötzlich neue Lebensmittel auftauchen, kann dir keiner auch nur halbwegs vernünftig weiterhelfen.
Und bei dem "Müsli" bin ich auch etwas kristisch...falls es sich dabei tatsächlich um 250 Gramm Haferflocken handelt und du keine weitere Flüssigkeit dazu gibst, muss das
1. mit Hammer und Meisel aus dem Mixer geholt
und
2. anschließend operativ aus deinem Magen entfernt werden
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