Kritik: Bei Bankdrücken Ellenbogen weiter vorne halten, ihr drückt viel zu viel aus der Schulter. Ist erstens nicht gesund und entfremdet zweitens den Zweck der Übung.

Eure Challenge ist interessant, nur bin ich mir sicher, dass ich wenn überhaupt 40-50 Liegestütze schaffe, da kommt bestimmt jemand drüber