Zitat Zitat von kleberson Beitrag anzeigen
Das ist heftig und brutal aber nur so wachsen Muskeln. Deswegen ist Bodybuilding auf Leistungsebene auch der brutalste und heftigste Sport (mal abgesehen von Kampfsportarten) und da spreche ich nichtmal von einer Diätphase. Denn eine 'Wettkampfdiät ist wohl mit das brutalste was ein Mensch durchmachen kann.
Dem kann ich nur 100 %ig zustimmen. Gerade der Film "Overkill" mit Kai Greenes Vorbereitung auf den Mr. O 2009 fand ich beeindruckend. Echt wahnsinn, was für Schmerzen und Leiden die absoluten Topprofis so durchmachen können. Davor muss wirklich jeder Sportler, egal welcher Disziplin, den Hut ziehen.