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Blähbauch
Hab in der Suche nix gefunden, deshalb frag ich.
Trainiere seit Ende 2004 / Anfang 2005 im Studio. 2-3x pro Woche, 2er Split, setze jedoch seit 3 Wochen wegen Virus aus.
Zum Problem, man hat mir gesagt ich solle essen, essen und nochmals essen, doch ich bemerke negative Veränderungen an meinem Bauch. Bis etwas über den Bauchknopf ist es gut, Sixpack ist bei gutem Licht ständig zu sehen, doch darunter wölbt sich der Bauch nach vorne, wie als wenn man einen nicht ganz runden Ball reingelegt hätte. Spanne ich den Bauch jedoch an verschwindet die Wölbung und es sieht perfekt aus.
Da ich seit Anfang des Jahres recht viel über BB lese, würde ich jetzt auf den Blähbauch tippen. Mein Körperfettgehalt wurde auf unter 10% geschätzt und ich kann auch kein Fett zwischen die Finger nehmen weil einfach keins da ist. Mögliche Ursachen sind ja sicherlich das Organwachstum, doch ich frage mich, wieso sieht der Bauch dann angespannt so viel besser aus als normal? Drückt es die Organe denn so weit in den Körper rein wenn ich anspanne?
Jedenfalls sieht das absolut ******* aus, auch wenn mir jeder sagt ich bin nicht dick. Aber das muss auf jeden Fall wieder weg und wenn ich ne ganze Woche nix ******.
Habt ihr Tips für mich? Bin echt am verzweifeln ..
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