Sofern du "nur"hunger ,hast wäre die lösung wie die anderen schon gepostet haben, etwas mehr vorm dem training zu essen.
Solltest du einen leistungseinbruch bekommen hilft die banane oder auch ein müsliriegel.
Ich esse im beintraining nach den kniebeugen immer müsliriegel oder trinke dextrose in wasser.
Dann kommt wieder ordentlich power ins training.