Anfängerlog von Duzja

[Duzja]

Hi vielen Dank,

der Plan geht ja nur noch 10 Tage. Eventuell ein paar Empfehlungen für den nächsten ?
Nunja, das Casein ist ja schon gekauft also erstmal den Magerquark weglassen ?

Ich probiere gerne alles aus und dann mal schauen wie mein Körper darauf reagiert.


Ich danke dir vielmals für deine Antwort.

[Orothred]

Hi vielen Dank,

der Plan geht ja nur noch 10 Tage. Eventuell ein paar Empfehlungen für den nächsten ?
Nunja, das Casein ist ja schon gekauft also erstmal den Magerquark weglassen ?

Ich probiere gerne alles aus und dann mal schauen wie mein Körper darauf reagiert.


Ich danke dir vielmals für deine Antwort.

Klingt nach dauerndem Planwechsel, nicht gut. Mach mal mindestens 2 Jahre WKM.

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