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Thema: GK-Trainingsplan

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22.11.2013, 12:33 #18
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Zitat von pflaume1991

Alles klar. also eher keine Sit-Ups ?

Nein dann eher Crunches.

Black Forest Gym St. Georgen:
Kraftsport - Bodybuilding - Kampfsport - Seminare
www.Blackforest-Gym.de
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