- die unzähligen Stoffer in meinem Studio welche in einer TE alle möglichen Druckübungen für die Brust trainieren und in der nächsten nur die Arme (Schultern sind ganz selten auch dabei)
Die trainieren sicher nach der Übungs-Beschreibungswand bei uns im Studio... Ich muss mal ein Foto machen, die bizarrsten Übungen, aber keine Kategorie für Beine oder Rücken..
Achso, ich dachte schon, abwechselnd mit dem Trainingspartner meinst du auch
Das finde ICH persönlich zwar auch nervig, ist aber i.O.
Meine sonst halt echt die krassen Blockierer, gestern war einer vor mir am Rack für Kniebeugen und als ich mich dafür anmeldete sagte er "Sorry aber ich mach jetzt noch 5 Sätze Kreuzheben im Rack" ... Wenn der dann noch seine Kumpels mit am Start hat ist es fürn Rest des Studios halt vorbei mitm Powerrack.
Wenn dann wenigstens richtig Gewicht bewegt werden würde..... Aber was solls, ich mach dann halt zwischenrein.
Meiner hat mich mal angemacht weil iwer vergessen hat die Langhantel abzuräumen und er dachte ich wäre das gewesen weil ich als einziger da im Raum grade war
Zitat von Flo-SW
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