ja was soll man denn jetzt dazu sagen. Du mußt schon nen bisschen mehr Details rausrücken. Wie genau trainierst du(TP), wie genau ißt du (EP), wie sind deine Daten jetzt, wie waren sie vor 2 Jahren. Wie sind deine Kraftleistungen jetzt und wie waren sie vor 2 Jahren. So pauschal, ohne diese Infos zu haben, kann man nix sagen.