Die Tage wurde mir ja nicht ganz abgenommen, dass ich auf Meinem Bild 114 kg wiege, daher habe ich jetzt mal ein kleines Video gemacht, wie ich mich im Studio auf die Waage stelle. Dort wiege ich zwar minimal weniger, aber ich mache zurzeit auch eine AD und das Bild enstand wie bereits gesagt am Refeedday.
hier das video https://www.dropbox.com/s/gjb89t8d14...2019.06.16.mp4