Ja wie gesagt, geht halt in die Definition über und wird optisch sicher noch besser, aber das Training verlegt sich mehr auf "Härte" will sagen Kraftausdauer, statt Zuwachs an Maximalkraft, da der Körper jetzt bei weniger Energiezufuhr die gleiche Leistung bringen soll und daher an die letzten % Fettreserven ran muss. Echter Muskelaufbau ist da schwierig. Aber das Ganze ist Theorie und in der Praxis auch individuell verschieden, es macht sicher Sinn für dich das jetzt auszuprobieren, gerade weil du dazu motiviert bist - aber schon einige Monate lang, damit ein Effekt überhaupt klar erkennbar wird und du nicht in ein Plan-Hopping verfällst.