Reis mag ich gar nicht, muss ich gestehen, krieg ich einfach nicht runter. Süßkartoffeln werde ich mal ausprobieren.
Werde aber eh die Kohlenhydrate etwas reduzieren bzw. so wie ich es jetzt gemacht habe erstma weitermachen, da ich am Bauch ganz gut angesetzt habe. Habe wohl zu viel gegessen, da ich dachte ich habe einen sehr schnellen Stoffwechsel.







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