Masse aufbauen mit hyperaktivem stoffwechsel?

[MuckiJoe]

hardgainer ist sowieso ein falsch verwendeter begriff. eigentlich sind 90% der Leute hardgainer. wenns erst bei 100kg Kniebeugen und 120kg kreuzheben mit nennenswert Muskeln aufbauen losgeht, ist man ein hardgainer.

hab aber sogar mal einen gesehen mit 80kg Kniebeugen und geteiltere und massigere quads als meine mit doppelt so wenig training wie ich. aber das ist die absolute Ausnahme und das ist das Gegenteil von hardgainer

[FitTobi]

hab aber sogar mal einen gesehen mit 80kg Kniebeugen und geteiltere und massigere quads als meine mit doppelt so wenig training wie ich.

Also halb so viel?