Guter Username !

Würde dir eher empfehlen, dich auf 3 Sätze mit 12 Wiederholungen hochzuarbeiten, erst dann Gewicht hinzunehmen. Hier auch mit Cluster.
Bsp.:
1. Satz 7+1 Wdh
2. Satz 5+2+1 Wdh
3. Satz 4+2+1+1 Wdh
Wenn du 9 am Stück schaffst:
1. Satz 9 Wdh
2. Satz 6+3 Wdh
3. Satz 6+3 Wdh

Am obersten Punkt halten und ganz aushängen lassen sorgen dafür, dass man recht lange kein Gewicht braucht. Nimmst mit fortschreitender Trainingsdauer hoffentlich zu, zählt auch als mehr Gewicht.