1. musst ca 4-5 liter am tag trinken.
warum willst du 1000kcal am tag für traubensaft verbraten, das wären ja dann 250g zucker, und das sind ja fast 2 liter saft.
denke wenn du pro einnahme 50g zucker hast, reicht das. so hättest du dann einiges an kcal gespart