wenn du dir unbedingt pulver kaufen willst dann greif zu reinem eiweisspulver. je nach ernährungsstil kannst du dann einfache dinge dazu mixen (haferflocken, öl usw) und bist nicht immer auf die selbe mischung angewiesen.

wenn du dich aber jetzt schon gesund ernährst sollte der eiwessbedarf gedeckt sein und ein zusätzliches zuführen von eiweisspulver nicht nötig sein (supplemente = nahrungsergänzung.. NICHT ersatz).