Hallo Gery, nein ich brühe ganz normal den grünen Tee schonend auf und wenn er durchgezogen ist, Beutel raus, dann den Cayenne-Pfeffer dazuich liebe dieses Gesöff
Zur Diagnose: Jup ist ein Muskelfaserriss, ein leichtes Zing (man hört es dann tatsächlich, dass im Körper etwas reisst), Kreislauf geht erstmal leicht runter, dann ist die Diagnose schnell klar.
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